„Es ist, als müsste der Computer einfach abstürzen wenn er sich aufhängt, um dann wieder angemessener hochgefahren zu werden“ so lautet die Erklärung der Menschen, die Burnout durchlebt haben und als eine neue Persönlichkeit daraus hervorgegangen sind: „…eine wichtige Erfahrung, um über sich selbst zu lernen…“
Archive for Januar, 2012
Was sind Depressionen ?
Was ist Depression, bzw. welche Symptome zeigen sich? Depressionen sind eher Randgruppen vorbehalten, meint man! Der Name leitet sich aus dem lateinischen ab von „Niederdrücken“ und beschreibt damit. Das Kernproblem: mangelnder Antrieb, psychische Niedergeschlagenheit, blockiertes „Vorwärtsgehen“.
Gewinnen Sie Ihr Lächeln zurück…
Gewinnen Sie Ihr Lächeln zurück, denn das ist die Formel für ein unbeschwertes Leben ! Schlafstörungen, Erschöpfung, Überforderung etc. führen zu körperlichen und seelischen Beschwerden wie Depression und letztendlich zu Burnout, das heißt „es geht gar nichts mehr“! Unterbrechen Sie rechtzeitig den Kreislauf und kommen Sie wieder zu sich, spüren wieder Ihre eigenen Bedürfnisse! Halten [...]
Behandlung und Hilfe in der Kurklinik
Schlafstörungen, Erschöpfung, Überforderung etc. führen zu körperlichen und seelischen Beschwerden wie Depression und letztendlich zu Burnout, das heißt „es geht gar nichts mehr“! Unterbrechen Sie rechtzeitig den Kreislauf und kommen Sie wieder zu sich, spüren wieder Ihre eigenen Bedürfnisse! Halten Sie an, bevor Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten !
Burnout-Prävention
In der Prävention – zu Deutsch „Vorbeugung“ – lässt sich Vieles in unseren eingefahrenen Denk- und Verhaltensweisen korrigieren, um das Schlimmste, den Zusammenbruch auszuschließen. Wie das Wort „Vorbeugung schon sagt, es geht um ein Beugen vor etwas Höherem und Stärkeren in uns. Unserem Organismus als Einheit von Geist (Denken), Körper (Spüren) und Seele (Fühlen, Erleben) [...]
Video: Was ist Burnout ?
Nicht nur Fußballtrainer, Skispringer, Schauspieler oder Manager können davon betroffen werden, längst hat sich das Burnout-Syndrom zur Volkskrankheit ausgeweitet. Immer mehr, schneller, höher, weiter.
Das betrifft jeden in jeder Berufsgruppe. Von der überlasteten Mutter, über den Büroangestellten, bis hin zu den öffentlichen Fällen wie Fußballtrainer: Der Akku ist leer !
Hier finden Sie nun unsere Videos rund [...]
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Tags: Burnout, Burnout-Syndrom, Depression, Depressionen, Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Stress, Überlastung 
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