Burnout | Depressionen

Burnout-Prävention

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In der Prävention – zu Deutsch „Vorbeugung“ – lässt sich Vieles in unseren eingefahrenen Denk- und Verhaltensweisen korrigieren, um das Schlimmste, den Zusammenbruch auszuschließen. Wie das Wort „Vorbeugung schon sagt, es geht um ein Beugen vor etwas Höherem und Stärkeren in uns.  Unserem Organismus als Einheit von Geist (Denken), Körper (Spüren) und Seele (Fühlen, Erleben) –

anstatt unserem Egowillen. Wenn wir nicht „biegsam“, flexibel bleiben, nicht mit der Zeit und den Wissensanforderung auch auf psychologischer Ebene wachsen, drohen wir zu „brechen“ (Zusammenbruch).  Warum denn nicht diesen weisen Teil unseres Unbewussten im Vorfeld besser kennen lernen und gemeinsam mit diesem, sofort und direkt am Ruder Ihres Lebens stehen?

Und wie findet man vor dem „Systemabsturz“  diesen Teil?

Wie können Sie erste Symptome erkennen und als Korrektiv anerkennen? Unsere  psychologischen Beraterinnen haben in Zusammenarbeit mit dem Ärzte- und Therapeutenteam in vielen Jahren Antworten gesammelt und bieten auf die Teilnehmer zugeschnittene Programme:

Für Ihre „Innere Betreuung“ psychologische Einzelgespräche zur Auflösung von (unbewusst) selbstschädigenden Strukturen, individuelles Zukunfts-Coaching, um mit Hilfe der neuen Selbsterkenntnisse äußere Umstände anzupassen, Veränderungen  umzusetzen.

Eigene, ganzheitliche Kompetenz-Entwicklung für Ihre Gesundheit (Salutogenese), Schulung in Entspannung und Meditation (Förderung emotionaler Ausgeglichenheit und Spannkraft, Stressabbau) Naturheilkundliche Therapien zur Stärkung des Immunsystems Sport und Freizeiterlebnisse für Erholung und Inspiration in der Natur Wellness-Behandlungen, Ruhe und Harmonie in unserem Wohlfühl-Ambiente.

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